دارا بودن تمام ویژگی های یک مسواک خوب در کنار هم، می‌تواند سلامت دندان‌های شما را حفظ کند. بنابراین لازم است برای داشتن دندان‌های سالم در انتخاب مسواک دقت لازم را داشته باشید.
یک مسواک خوب و مناسب، مسواکی است که به بیشترین سطح از دندان‌ها دسترسی داشته تا بتوان به راحتی دندان‌های عقبی را به وسیله آن تمیز کرد. اندازه سر مسواک اهمیت زیادی دارد. اگر سر مسواک نسبت به دهان خیلی بزرگ باشد، مسلماً نمی‌تواند به تمام دندان‌ها دسترسی داشته باشد. این موضوع در انتخاب مسواک مناسب برای کودکان، اهمیت زیادی پیدا می‌کند. در این مقاله قصد داریم تمام ویژگی های یک مسواک خوب را به شما معرفی کنیم. پس به منظور حفظ سلامت دندان‌هایتان، مطالب گفته شده را از دست ندهید.
برای انتخاب یک مسواک خوب این ویژگی‌ها را در نظر بگیرید
بهتر است نکات زیر را برای انتخاب مسواک خود در نظر بگیرید:
سایز مسواک
سایز استاندارد مسواک خوب باید به نحوی باشد که به راحتی بتوان در دست گرفت تا به تمام نقاط دسترسی داشته باشید. معمولا سایز مسواک بین نیم اینچ عرض و یک اینچ طول برای بزرگسالان، مناسب است.
برای انتخاب مسواک خوب برای کودکان باید دقت کنید که متناسب با سایز دست آنها بوده و سنگین نباشد.
نکته دیگر در رابطه با اندازه سر مسواک این است که، باید متناسب با اندازه دهان انتخاب شود.
سختی یک مسواک خوب
بهترین انتخاب، مسواک با فرچه نرم است. زیرا راحت‌تر بین دندان‌ها را می‌توان تمیز کرد و کمترین آسیب را به لثه‌ها و طوق دندان‌ها می‌رساند .به ویژه افرادی که لثه‌ی حساسی دارند و به خونریزی لثه دچار هستند، باید این موضوع را کاملاً رعایت کنند.
زاویه یک مسواک خوب
برخی از مسواک‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که زاویه خاص دارند. بعضی از مصرف کنندگان، از مسواک‌های زاویه دار استفاده می‌کنند تا به آنها این امکان را بدهد که به راحتی مناطق خاصی از دهان را هدف قرار دهند. با این حال، نباید مسواکی بخرید که نمی‌دانید چگونه از آن استفاده کنید. در واقع، مسواک ایده آل چیزی است که به راحتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین به خاطر داشته باشید که موهای پلاستیکی بیشتر به تمیز کردن دندان‌هایتان کمک خواهد کرد.
دسته یک مسواک خوب
اگر از دسته‌ی مسواک خود خوشتان نمی‌آید. احتمال کمتری وجود دارد که دندان‌های خود را به طور موثر مسواک بزنید. داشتن یک مسواک با یک دسته نرم، نگه داری آن را آسان می‌کند و همچنین تکنیک بد مسواک زدن، می‌تواند به دندان‌های شما آسیب برساند.
متاسفانه، معمولا نمی‌توانید یک مسواک را از بسته خارج کنید تا آن را بررسی کنید. با این حال، می‌توانید دسته مسواک را از داخل جعبه مورد بررسی قرار دهید.
نسبت اندازه مسواک با دهان
دهان‌ها اندازه متفاوتی دارند. اگر یک دهان به اندازه متوسط داشته باشید؛ بیشتر مسواک‌های مرسوم برای شما کارآمد خواهد بود. با این حال، اگر یک دهان بسیار بزرگ و یا خیلی کوچک داشته باشید. هنگام انتخاب مسواک، این موضوع را مورد بررسی قرار دهید.
با این وجود، باید نسبت اندازه مسواک را با دهان خود در نظر بگیرید. اگر شما مشکلاتی با مسواک بیش از حد بزرگ و یا بیش از حد کوچک دارید، این موضوع را در نظر بگیرید. اگر اندازه‌ی آن بزرگتر یا کوچک‌تر از دهان متوسط باشد، یک مسواک کوچک و یا کمی بزرگتر را انتخاب کنید.
نظر دندان پزشکان
برای انتخاب مسواک خوب لازم است با دندان پزشک خود مشورت کنید. جمله: تاییدیه از انجمن دندان پزشکی ایران، نیز نشان دهنده اعتبار برند مسواک است.
به طور کلی در نظر داشته باشید که مسواک خوب مسواکی با فرچه نرم و منعطف است که ساختار استانداردی داشته و اندازه‌ای مناسب دارد.
مسواک برقی یا دستی
به عقیده دندان پزشکان، تفاوت زیادی بین مسواک دستی با مسواک برقی در تمیز کردن دندان‌ها وجود نخواهد داشت.
هزینه یک مسواک خوب
لازم نیست هزینه‌ی زیادی را برای خرید مسواک صرف کنید. اما لازم است که روش صحیح مسواک زدن را بدانید و به موقع مسواک را تعویض کنید. در این صورت هزینه‌ی ایمپلنت و یا سایر هزینه‌های دندانپزشکی را پرداخت نخواهید کرد.
چند نکته‌ی مهم
- مسواک با الیاف بیشتر، بهتر دندان‌ها را تمیز می‌کند.
- زاویه بین دسته مسواک و سر آن باید کم بوده و شیب ملایمی داشته باشد.
- سایز مسواک و شیوه‌ی در دست قرار گرفتن آن باید به صورتی باشد که به راحتی قدرت مانور روی دندان‌های عقب را داشته باشد.
- مسواک کهنه و از کار افتاده به لثه و دندان آسیب وارد کرده و به رشد باکتری‌ها کمک می‌کند. بنابراین لازم است نسبت به تعویض به موقع مسواک خود دقت کنید.
- پس از هر بار استفاده از مسواک آن را به دقت بشویید که چیزی از خمیر دندان روی آن باقی نمانده باشد.
- عمر مناسب یک مسواک خوب ، سه تا چهار ماه است. استفاده از مسواک بعد از گذشت این زمان، فایده‌ای نداشته و حتی ممکن است باعث بروز آسیب‌هایی جدی شود.
- مسواک خوب باید در محیط‌های خشک نگهداری شود. مسواک را داخل حمام یا دستشویی قرار ندهید. چرا که الیاف آن نرم شده و خاصیت ارتجاعی مانند خود را از دست خواهد داد. همچنین امکان تجمع میکروب و باکتری بر روی آن وجود دارد.
- مسواک خود را در مجاورت مسواک‌های دیگر قرار ندهید. زیرا باکتری‌ها و ویروس‌ها به هم منتقل می‌شوند.
- بیماران مبتلا به مشکلات خاص پزشکی، هر 3-1 هفته یکبار باید نسبت به تعویض مسواک خود اقدام نمایند.
- مسواک را درون درپوش نگهداری کنید. با این کار از تجمع گرد و غبار و آلودگی محیط بر سطح مسواک، جلوگیری خواهید کرد.
- از قرار دادن مسواک خیس درون درپوش خودداری کنید. زیرا در محیط مرطوب باکتری‌ها و قارچ‌ها سریع‌تر رشد خواهند کرد.
نتیجه گیری
مسواک ابزاری مهم برای تمیز نگه داشتن دهان و دندان است. بنابراین باید مسواکی را انتخاب کنید که ایمن بوده و استفاده از آن آسان باشد. همچنین اندازه مناسبی برای دهان داشته باشد تا بتوانید به راحتی آن را کنترل کنید و مطمئن شوید که موهای آن سخت نیستند.
در مورد افزودن ویژگی‌های خاص، مانند پاک کننده زبان یا نوع خاصی از دسته، فکر کنید. اگر از آن زیاد استفاده می‌کنید مطمئن شوید سالم است. دقت کنید که قبل از خرید برچسب ایمنی داشته باشد. موارد گفته شده در این مقاله شما را در انتخاب یک مسواک ایده آل راهنمایی خواهد کرد.
دیدگاهتان را بنویسید