پاکسازی پوست از مهمترین عواملی است که در سلامت پوست صورت اهمیت زیادی دارد. گرد و غبار و آلودگی زیادی در هوا وجود دارد که به راحتی بر روی صورت می‌نشیند. البته اینها تنها مواردی نیستند که می‌توانند به پوست آسیب برسانند. این روزها به ویژه در شهرهای بزرگ، محیط اطراف، دارای رادیکال‌های آزاد و گازهای سمی زیادی هستند. این آلودگی‌ها می‌توانند در خارجی‌ترین لایه پوست جمع شده و باعث مسدود شدن منافذ و در نهایت مشکلات پوستی و آکنه شوند. شناخت نوع پوست از اولین و مهمترین اقدامات برای مراقبت از پوست به حساب می‌آید. زیرا استفاده از محصولات نامناسب با نوع پوست، می‌تواند آکنه، خشکی یا سایر مشکلات پوستی را بدتر کند. تفاوتی ندارد که نوع پوستتان در کدام دسته بندی قرار می‌گیرد، داشتن یک برنامه روزانه مراقبت از پوست به حفظ سلامت کلی پوست و بهبود نگرانی‌های پوستی کمک خواهد کرد. حال که با اهمیت پاکسازی پوست آشنا شده‌اید؛ زمان آن است رسیده تا مراحل و روش انجام آن را به شما معرفی کنیم. پس پیشنهاد می‌کنیم، مطالب گفته شده را از دست ندهید.
پاکسازی پوست
همه ما آرزوی داشتن پوستی زیبا و بدون لک را داریم. اما به ندرت برای آن تلاش می‌کنیم. بسیاری از ما حتی 20 دقیقه از روال معمول خود را برای پاکسازی پوست خود صرف نخواهیم کرد؛ چه برسد به مراقبت‌های ویژه از پوست. با افزایش سن و گذر زمان، پوست به عنوان بزرگترین اندام بدن، آسیب‌های رسیده از طریق رژیم غذایی ناسالم، استرس و هوای آلوده را نشان می‌دهد. در پاکسازی پوست، آلودگی‌هایی که به شکل جوش‌های سرسیاه، جوش سفید، تورم و لک‌ها در آمده‌اند؛ از بین می‌روند و سلامت و زیبایی پوست شما را بازمی‌گرداند.
مزایای پاک سازی پوست
- باعث بهبود بافت پوست و در نهایت درخشش صورت می‌شود.
- از ایجاد لکه‌ها، جوش‌های سرسیاه و جوش‌های سر سفید جلوگیری می‌کند.
- باعث بهبود در گردش خون صورت و در نتیجه داشتن پوستی سالم می‌شود.
- پوست را مرطوب و به خوبی تغذیه می‌کند.
- اثرات برنزه شدن را برطرف و کاهش می‌دهد.
جوانسازی پوست با کربوکسی
قبل از استفاده از ماسک‌های پاک سازی، به موارد زیر توجه کنید
برای پاکسازی پوست در خانه بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:
- قبل از استفاده از هر ماسک صورت ، مقداری از آن را بر روی پوست امتحان کنید تا اگر حساسیت داشتید به آن پی ببرید.
- قبل از گذاشتن ماسک بهتر است صورت خود را بخور دهید و تا جایی که امکان دارد، جوش‌های سر سیاه را تخلیه کنید.
- سعی کنید هر صبح و شب صورت خود را بشویید و ترجیحاً شب‌ها ماسک را روی صورت خود بگذارید.
- رو بالشی خود را هر هفته بشویید و تعویض کنید.
- شما می‌توانید هفته‌ای یک بار پوست را به صورت عمقی پاکسازی کنید. اما این ماسک‌های خانگی را می‌توانید به صورت روزانه هم مصرف نمایید.
بهترین روش‌های پاکسازی پوست در خانه
فرایند لایه برداری و پاک سازی، باید به صورت مرتب انجام شود تا اثرات آن قابل مشاهده باشد. برای این موضوع روش‌های مختلفی وجود دارد، که در ادامه مطلب برخی از آنها را به شما معرفی خواهیم کرد.
لیمو
لیمو از میوه‌هایی است که در پاکسازی و لایه برداری پوست بسیار مناسب است. لیمو و خیار باعث مرطوب شدن پوست می‌شود. برای تهیه این ماسک آب لیموی تازه را گرفته سپس خیار را رنده کنید و با آب لیمو مخلوط کنید. سپس آن را بر روی پوست خود قرار دهید.
روش دوم ترکیب لیمو و عسل است. به این صورت که آب لیمو را با دو قاشق عسل مخلوط کنید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید. این کار باعث طراوت و شادابی پوست شما خواهد شد.
ماسک دیگری که با لیمو می‌شود تهیه کرد، ترکیب لیمو و شکر است که لایه بردار بسیار خوبی محسوب می‌شود. به این صورت که آب لیمو و شکر را به طور مساوی با هم ترکیب می‌کنید، روی پوست قرار می‌دهید و سپس بعد از 10 دقیقه آن را شست و شو می‌دهید.
عسل
ماسک عسل به تنهایی باعث سفت شدن پوست می‌شود. ماسک عسل و دارچین روش بسیار مناسبی برای از بین بردن باکتری پوست به حساب می‌آید و به روشن شدن و پاکسازی آن کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک عسل و دارچین را به مقدار مناسب با یکدیگر ترکیب کنید تا مخلوطی خمیری شکل حاصل شود. سپس این مخلوط را روی پوست خود بگذارید و بعد از 15 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.
تخم مرغ
برای درمان منافذ مسدود شده پوست، می‌توان از سفیده تخم مرغ استفاده کنید. سفیده تخم مرغ دارای خواصی است که پوست را شفاف و جوان می‌کند و اندازه‌ی منافذ را کوچک‌تر کرده و از پوست شما در برابر آلودگی محافظت خواهد کرد. برای تهیه ماسک آن، باید سفیده تخم مرغ را به مدت 5 دقیقه در یخچال بگذارید. سپس آن را با آب نصف لیمو ترکیب کنید و روی پوست تمیز قرار دهید و 10 دقیقه بعد، آن را بشویید.
ماست و نعنا
برای تهیه این ماسک مقدار مساوی پودر نعنا و مقداری ماست را با هم ترکیب کنید و به مدت 15 دقیقه آن را بر روی پوست قرار دهید. سپس آن را با آب ولرم شست و شو دهید.
پاکسازی پوست با آلوئه ورا
بعد از تهیه گیاه آلوئه ورا، عصاره آن را استخراج کنید و به پوست خود بمالید. پس از 30 دقیقه آن را بشویید. از این ماسک می‌توانید در هفته تا 4 بار استفاده کنید.
جعفری
یک کاسه پر از جعفری را داخل کاسه بریزید. اجازه دهید که خنک شود و سپس این مخلوط را از صافی رد کنید تا برگ‌های جعفری کاملا از آب جدا شود. یک پارچه‌ی تمیز را با این محلول خیس کنید. سپس آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید. شما می‌توانید هر دو روز یکبار، این روش را انجام دهید.
توت فرنگی و ماست
ماسک توت فرنگی و ماست پوست شما را به شدت لطیف و شفاف می‌کند. برای این کار ابتدا چند عدد توت فرنگی را له کرده و آن را با ماست مخلوط کنید. سپس آن را روی پوست خود بمالید و بعد از 20 دقیقه با آب معمولی بشویید.
پاکسازی پوست با موز
موز باعث پاکسازی پوست شما خواهد شد. عسل نیز برای جلوگیری از خشکی پوست بسیار مناسب است. برای تهیه‌ی این ماسک، یک عدد موز را له کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. سپس بر روی صورت خود بمالید و پس از 15 دقیقه آن را بشویید.
هیالورنیک اسید، معشوق بی وفای پوست
سرکه سیب
یکی از راه‌های ترمیم و احیای پوست، استفاده از ترکیب سرکه سیب و آب است. ماساژ دادن سرکه سیب و آب بر روی پوست، موجب صاف شدن و متعادل سازی چربی پوستتان خواهد شد.
جو دو سر
جو دوسر می‌تواند منافذ پوست شما را تمیز کرده و چربی اضافی آن را جذب کند و تا حدودی عمل لایه برداری را انجام دهد. برای تهیه آن، نصف فنجان جو را بپزید، سپس با مقداری روغن زیتون ترکیب کرده و این ترکیب را روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند. سپس آن را با دستمال مرطوب پاک کنید و صورت خود را با آب خنک یا کاملا سرد پاک کنید.
پاکسازی پوست با گردو
یکی از موادی که به صاف شدن پوست بسیار کمک می‌کند؛ ماسک گردو است. برای تهیه این ماسک، گردو را پودر کنید و با مقدار مساوی ماست ترکیب کنید و روی پوست بمالید. بعد از 10 دقیقه با آب، پوست خود را تمیز کنید.
در روشی دیگری، چند عدد گردو را در آب خیس دهید و بعد از یک روز آن را له کنید. سپس با یک قاشق گلاب ترکیب کرده و آن را روی پوست به مدت 1 ساعت قرار دهید. در نهایت آن را با آب ولرم بشویید.
سیب زمینی
سیب زمینی ماسک آبرسان بسیار خوبی برای پوست به حساب می‌آید. برای این کار ابتدا یک عدد سیب زمینی تازه را رنده کنید. سپس آن را روی پوستتان قرار دهید و بعد از 5 دقیقه با آب سرد بشویید. این کار را یکبار در روز تکرار کنید. تا بهترین نتایج را مشاهده نمایید.
پاکسازی پوست با زردچوبه
برای تهیه این ماسک، در ابتدا یک قاشق غذا خوری پودر زردچوبه را با مقدار کافی آب آناناس ترکیب کنید. به خوبی ترکیب را هم بزنید تا یک ماسک یکنواخت به دست آورید و آن را روی پوست خود ماساژ دهید. اجازه دهید تا کاملا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید.
نتیجه گیری
یکی از رازهای جوان ماندن و زیبا به نظر رسیدن، مراقبت و محافظت از پوست است. روزانه منافذ پوست شما با آلودگی‌ها و کثیفی‌ها پر می‌شود. اگر این آلودگی‌ها را از روی پوست صورت برطرف نکنید، تبدیل به جوش و لکه می‌شود. بنابراین در این حین پاکسازی می‌تواند سلامت و زیبایی پوست شما را حفظ کند. امیدواریم موارد گفته شده زیبایی را در چهره شما دو چندان کند.
دیدگاهتان را بنویسید