خارش سر یکی از شایع ترین مشکلاتی است که هر کسی ممکن است با آن روبه رو شود، این مشکل به علت خشکی پوست سر به وجود می آید دقیقا همانطور که پوست دست و صورت پس از خشک شدن دچار خارش می شوند. با خشکی پوست سر مشکلات دیگری همچون شوره سر، سردرد و ریزش مو برای شخص به وجود می آید. به طور کلی دلایلی مختلفی وجود دارد که منجر به این مشکل می شود اما شایع ترین آن ها تغییر شرایط آب و هوایی است. اگر شما هم دچار چنین مشکلاتی هستید؛ پیشنهاد می کنیم به منظور درمان و رفع این خارش و خشکی، از موارد نام برده شده بهره ببرید.
چه عواملی باعث به وجود آمدن خشکی پوست سر می شوند؟
پوست سر به طور طبیعی چربی دارد. چربی آن نیز از غدد چربی موجود در سر ترشح می شود. زمانی که این غدد مسدود باشند و یا نتوانند به شکل قبل به کار خود ادامه دهند؛ پوست سر دچار خشکی خواهد شد. از جمله عواملی که منجر به مسدود شدن غده های چربی و در نتیجه خشک شدن پوست سر می شود به شرح زیر است:
- مصرف کردن محصولات نامناسب برای مدت طولانی
- ابتلا به عفونت قارچی که ناشی از قارچ های Malasseziaاست.
- بیش از حد مجاز درمعرض شرایط شدید آب و هوایی قرار گرفتن
- مواجه شدن بدن با کمبود مواد مغذی به علت نداشتن رژیم غذایی مناسب
- مراقبت نکردن از مو و بی توجه بودن به ویتامین ها و مواد مغذی که باید به طور مستقیم به آن برسد.
- استفاده مکرر و طولانی مدت از شامپوهای خشن و محصولاتی که مواد شیمیایی خطرناکی دارند.
در صورتی که می خواهید برای درمان خشکی پوست سر اقدام کنید؛ پیش از هر چیز باید علت آن را بیابید تا درمان بهتری را در پیش بگیرید.
برای درمان خشکی پوست سر چه راه هایی وجود دارد؟
مراجعه به پزشک برای درمان خشکی پوست سر ممکن است هزینه ی زیادی را به همراه داشته باشد. از همین رو درمان های خانگی را ارائه می دهیم که هزینه ی ناچیزی دارند.
روغن درخت چای
در صورتی که پوست سر شما به علت عفونت قارچی دچار خشکی شده است با استفاده از روغن درخت چای می توانید به راحتی آن را درمان کنید. عملکرد آن اینگونه است که منافذ را از بین برده و میزان چربی در پوست سر را تنظیم می کند. برای درست کردن شامپوی درخت چای کافیست مقداری روغن چای را به شامپوی معمولی اضافه کنید. سپس با تکان دادن بطری آن را مخلوط کنید. استفاده از این شامپو دو بار در هفته توصیه می شود.
درمان خشکی پوست سر با سرکه سیب
سرکه سیب دارای خواص ضدباکتریایی و ضد میکروبی است. علاوه بر آن PH پوست سر را نیز متعادل می کند. پس می توان گفت که عملکرد غدد چربی را به حالت طبیعی بازمی گرداند. برای استفاده از سرکه سیب کافی است 2 تا 3 قاشق غذاخوری از آن را با آب رقیق کرده و با استفاده از پنبه آن را به پوست سر بزنید. سپس به آرامی آن را برای 2 الی 3 دقیقه ماساژ دهید. پس از 20 دقیقه استراحت آن را با آب خنک شست و شو دهید. اضافه کردن مقداری عسل به این ترکیب می تواند میزان اثر بخشی را بیشتر کند.
راز سلامت و زیبایی پوست با ویتامین B5
روغن نارگیل
روغن نارگیل از دیگر عوامل موثر برای از بین بردن خشکی پوست سر است. این روغن که به عنوان یک نرم کننده ی طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد با چربی خاصی که دارد، پوست سر را مرطوب نگه داشته و مانع از خشکی آن می شود. پیش از استفاده از روغن نارگیل بهتر است؛ ابتدا کمی آن را گرم کنید تا به حالت روان درآید. سپس آن را روی پوست سر بمالید و به مدت 5 تا 7 دقیقه ماساژ دهید، پس از یک ساعت استراحت آن را شست و شو دهید.
درمان خشکی پوست سر با آب لیمو
اسید سیتریک موجود در آب لیمو باعث تعادل سازی PH پوست سر می شود. در صورتی که پوست سر شما دچار خشکی باشد با استفاده از آن می توانید برای رفع این مشکل اقدام کنید. برای استفاده از آن ابتدا موهای خود را به 4 بخش تقسیم کرده، سپس لیمو را کمی فشار داده تا آب آن روی موهایتان بریزد. پس از آن خود لیمو را به کف سر خود بمالید. 5 دقیقه به موهایتان استراحت داده سپس آن را شست و شو دهید. برخی از افراد ممکن است به لیمو حساسیت داشته باشند و دچار سوزش شوند. برای این که دچار این مشکل نشوید ابتدا مقداری از آب لیمو را روی پوست دست خود امتحان کنید.
آب آلوئه ورا
آلوئه ورا با داشتن اسیدهای آمینه، ویتامین ها، قندها و اسیدهای چرب می تواند پوست سر را تغذیه کرده و خشکی ناشی از کمبود ویتامین را از بین ببرد. از دیگر خواص آن می توان به ضد التهابی و ضد میکروبی بودن آن اشاره کرد. در صورتی که پوست سر هر نوع عفونتی داشته باشد با استفاده از آلوئه ورا برطرف خواهد شد.
جوش شیرین
در جوش شیرین خاصیت ضد قارچ وجود دارد. از همین رو می توان هر نوع عفونتی که در پوست سر به وجود آمده است را از میان برد. با استفاده از ترکیب جوش شیرین و گلاب خمیری درست کرده و آن را برای 2 تا 3 دقیقه روی سر خود ماساژ دهید. سپس آن را با استفاده از آب خنک شست و شو دهید.
خانم ها بیش از حد لاک نزنید!
درمان خشکی پوست سر با روغن زیتون
چربی روغن زیتون به شکلی است که می تواند در اپیدرم پوست نفوذ پیدا کرده و پوست سر را مرطوب نگه دارد. کسانی که بر اثر خشکی پوست سر دچار شوره می شوند؛ پس از مدتی استفاده از روغن زیتون شاهد از بین رفتن شوره سر خود خواهند بود.
نتیجه گیری
خشکی پوست سر یکی از شایع ترین مشکلاتی است که توجه آقایان خانم ها را به خود جلب کرده است. اما این مشکل ممکن است در خانم ها بیشتر دیده شود. چرا که از رنگ موها و محصولات شیمیایی زیادی استفاده می کنند. برای درمان خشکی پوست سر می توان از روش های زیادی بهره گرفت. استفاده از روغن درخت چای، لیموترش، روغن نارگیل، آب آلوئه ورا و… همگی می تواند از جمله روش های موثر برای رفع این مشکل به شمار آید.
دیدگاهتان را بنویسید