خیانت عاطفی به رابطه با نفر سوم بعد از ازدواج، حتی اگر به رابطه جنسی منجر نشود؛ گفته خواهد شد. رابطه ای که در آن فرد خود را خائن نمی بیند، صرفا به خاطر این که هیچ رابطه جنسی با فرد سوم برقرار نکرده است. اما برعکس، همسر وی به خاطر مسائلی که از او پنهان شده احساس خیانت می کند. در ادامه قصد داریم شما را با این دوران بیشتر آشنا کنیم تا مراقب باشید که به دام این خیانت گرفتار نشوید.
تشخیص خیانت عاطفی از دوستی ساده
این روزها روابط با جنس مخالف بسیار بیشتر جا افتاده و بالا رفتن فرهنگ مردم به دلیل استفاده از شبکه های اجتماعی و تلویزیون باعث شده تا مثل قدیم هر مدل ارتباطی را رابطه عاشقانه نخوانیم. حالا از کجا بفهمیم که این یک دوستی ساده است یا از چهار چوب خود خارج شده و رنگ و بوی خیانت گرفته است؟
در زندگی مشترک بیشترین چیزی که اهمیت دارد، وقت و انرژی است که دو طرف برای یکدیگر می گذارند. اگر وقتی که همیشه برای همسر خود می گذارید کاهش یافته و مثل قدیم، انرژی گوش دادن به حرف های او را ندارید و یا حوصله سر به سر گذاشتن های او را ازنخواهید داشت و این وقت و انرژی را برای فرد دیگری می گذارید؛ وقت آن رسیده که کمی در رفتار خود دقیق شوید. اگر بخواهیم یک راه آسان برای تشخیص خیانت عاطفی به شما ارائه دهیم، بهتر است این سوال را از خودتان بپرسید که حرف هایی که با او در تنهایی می زنید، جلوی همسرتان هم تکرار می کنید؟
مورد دیگری هم که بسیار اشتباه رایج محسوب می شود و فردی که دچار خیانت شده به راحتی به وسیله آن خود را توجیه می کند، این است که دوست من بسیار بیشتر از همسرم مرا درک می کند!
این طرز فکر کاملا اشتباه است. همسر شما تقریبا بیشتر وقت خود را به شما اختصاص می دهد. درواقع زن به کارهای منزل می رسد، یا مشغول کار در خارج از منزل است؛ و مرد برای رفع نیازهای همسر خود تلاش می کند و همه این ها وقت زیادی را از وی می گیرد. مسئولیت این تعهد به تاهل واقعا انرژی زیادی از انسان خواهد گرفت؛ اما این بهانه خوبی برای کم شدن توجه به همسر نیست. اما کسانی که ازدواج کرده اند، قطعا متوجه این موضوع می شوند، کسی که برای دوستی انتخاب کرده اید قطعا زمان کاملا زیادی در روز دارد که آن را برای شما صرف می کند و شما احساس می کنید که خوب پس چرا همسرم این قدر به من توجه نمی کند؟ اما این طرز فکر کاملا غلط است!
اگر متوجه اشتباه خود شدیم به همسرمان بگوییم؟
اگر در دنیا یک کلمه باشد که همیشه راه خود را پیدا کند و هیچ گاه شما را وارد دردسر نکند؛ حتما حقیقت است. اما این که همسر شما چگونه با این مسائل برخورد می کند می تواند به شما در جواب این سوال کمک کند. هر جا که فهمیدید راه را اشتباه رفته اید، برگردید. اگر همسرتان منطقی با این مسئله برخورد می کند؛ حتما با او صحبت کنید و بگویید که متوجه این اشتباهتان شده اید و از این که همسرتان برای بهتر کردن حال شما وقت و انرژی میگذارد خوشحالید. به او بگویید که حالا بیشتر به اهمیتِ بودن او پی برده اید و در کنار او حال شما خوب است، حتی در سختی هایی که گاه در زندگی پیش می آید.
بهترین برخورد با خیانت همسر چیست؟
چگونه از خیانت های عاطفی دور بمانیم؟
- نیازهای همسر خود را بدانیم و سعی کنیم به آن ها اهمیت بدهیم.
- درهفته یک بار شام را بیرون از خانه بخوریم.
- به پیاده روی های طولانی برویم و به حرف های همسرمان گوش کنیم.
رابطه خوب با همسر حتی در شرایط سخت زندگی، توجه کردن به نیاز های او و حمایت های عاطفی همیشه باعث خواهد شد که او از زندگی خود رضایت داشته باشد. این که همسرتان ببیند که شما برای فراهم کردن نیاز های او و حال خوبش در تلاش هستید، باعث خواهد شد که زنگی اش را دوست داشته باشد و برای حفظ آن تلاش کند.
اصلی ترین دلایل بروز خیانت عاطفی
انسان ها به صورت ذاتی نیاز به تایید شدن دارند، اگر این را از شریک زندگی خود دریافت نکنند؛ حتما جای دیگری به دنبال آن خواهند گشت. درکنار کسی که سختی های زندگی مشترک را بر دوش ندارد و با تعریف های حتی گاه به اغراق، خود این نیاز را در فرد ارضا می کند؛ پس این بسیار مهم است که این حس رضایت را در همسرتان ایجاد کنید و به او بگویید که کنار او بودن چقدر برای شما لذت بخش است.
حرف زدن باعث خواهد شد که همسرتان متوجه اشتباهاتی که عمدا انجام نمی دهد بشود، این که ساکت بمانید و از خود ناراحتی نشان بدهید، همیشه راه مناسبی برای بروز احساساتتان نیست. بیان راحت مشکلات هم باعث خواهد شد صمیمیت بین شما زیاد شود و هم این که مسائلی که باعث آزار شما می شود تکرار نشود.
چگونه از منطقه امن ذهنی خود خارج شویم؟
همیشه به همسر خود بگویید که به او اطمینان دارید و می دانید که در مسائل سخت زندگی شما را تنها نخواهد گذاشت. بیدار شدن حس قدرت چه در زن و چه در مرد باعث خواهد که بسیار سخت تر احساس ضعف عاطفی بکند و منجر به خیانت عاطفی شود.
در زن ها این اتفاق بسیار بیشتر رخ می دهد که احساس می کنند کسی قدردان زحمات آنها نیست و فقط آنها هستند که در مسائل عاطفی بیان بیشتری دارند و به آن می پردازند. همچنین زنانی که حس انتقام جویی قوی ای هم دارند سعی می کنند با خیانت این کم محلی را جبران کنند.
کم بودن نقاط مشترک بین زوجین هم می تواند دلیلی برای خیانت عاطفی باشد. در اوایل آشنایی که دو طرف زمان کمتری را با هم می گذرانند و بیشتر لحظات خوشی را با هم تجربه خواهند کرد. این مسئله موجب می شود که بسیار کمتر نسبت به هم شناخت پیدا می کنند. در واقع در زندگی به اختلافات پی ببرند و اگر نتوانند این اختلافات را کنترل کنند حتما لطمه های زیادی را خواهند دید که یکی از آن ها خیانت عاطفی است.
نتیجه گیری
همانطور که مطالعه کردید، خیانت عاطفی نوعی ارتباط با نفر سوم است که بعد از ازدواج رخ می دهد. درواقع زمانی که یکی از زوجین با خود تصور می کند که مورد توجه و اهمیت همسر خود قرار نمی گیرند؛ به این نوع خیانت تن می دهند. در اغلب موارد، فرد خیانتکار خود را مقصر نمی داند؛ چرا که رابطه جنسی با نفر سوم برقرار نکرده است.
این مسئله در صورتی که به منظور شکایت و فرار از لحظات وقت گذراندن با همسر باشد؛ غیرقابل توجیح است. درواقع همسران در زندگی، هر یک به نوبه خود تلاش می کنند تا زندگی بهتری داشته باشند، اما باید مراقب باشند که از یکدیگر غافل نشوند.
دیدگاهتان را بنویسید