تاریخ امروز30 خرداد 1403
علت دیر پریود شدن

علت دیر پریود شدن

اغلب دختران و بانوان زمانی که زمان پریود آن‎ها به تاخیر می‎افتد نگران شده و حتی ممکن است دچار اضطراب و ترس شدید شوند. از این رو آگاهی داشتن از علت دیر پریود شدن امری لازم به نظر می‎رسد.

قاعدگی یا پریود نشانه سلامت زن و توانایی باردار شدن او است اما گاهی ممکن است این چرخه بهم ریخته و دچار بی‎نظمی شود. در بعضی موارد این اختلالات عملکرد فرد را نیز مختل می‎کند. به طور کلی حاملگی و یائسگی باعث عقب افتادگی پریود می‎شوند اما دلایل دیگری نیز وجود دارند که می‎توانند در این امر دخیل باشند.

پریود

پریود یا عادت ماهانه یک چرخه در دختران و بانوان است که از بلوغ تا یائسگی ادامه داشته و نقش بسیار مهمی در تولید مثل و سلامت زنان ایفا می‎کند. سیکل قاعدگی از اولین روز پریود تا اولین روز پریود بعدی است. این سیکل به طور متوسط حدود 28 روز طول می‎کشد. حال ممکن است سیکل قاعدگی شما به 21 روز تبدیل شود و یا تا 35 روز به طول بینجامد. نگران نباشید، این اتفاق طبیعی است. اما اگر این بی نظمی بیش‎تر از این مقدار بود، می‎تواند نشانه عقب افتادگی پریود شما باشد.

دیر پریود شدن

علت دیر پریود شدن

  • فرزند آوری: در دوره بارداری به دلیل ترشح برخی هورمون‎ها، پریود بانوان متوقف می‎شود. ابتدا خانم‎ها پیش از آنکه این توقف صورت بگیرد دچار کم شدن خون‎ریزی و یا تاخیر پریود می‎شوند، سپس قاعدگی توقف می‎یابد.
  • شیردهی: از جمله هورمون‎هایی که سیکل قاعدگی را بهم ریخته و باعث به تاخیر افتادن پریود می‎شود، پرولاکتین است. در دوران شیردهی پرولاکتین زیادی تولید می‎شود، به همین دلیل اگر پریودتان به تاخیر افتاد نگران نباشید.
  • تغییر برنامه روزانه: تغییر یافتن ریتم خواب و بیداری، مسافرت رفتن، تغییر فصل و حتی تغییر ساعت کاری، می‎تواند ساعت داخلی بدن و تنظیم هورمون‎ها را تغییر داده و قاعدگی را عقب بیندازد.
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان: کیست‎های موجود در تخمدان در تخمک گذاری مشکل ایجاد کرده و در تنیجه باعث عقب افتادن پریود می‎شوند.
  • سندرم آشرمن: گاها بعد از دستکاری‎های رحمی مثل کورتاژ، سزارین و … این سندرم اتفاق می‎افتد. این وضعیت باعث می‎شود بافت‎هایی به صورت خودکار در مخاط رحم ساخته شوند. این بافت‎ها از ریزش طبیعی مخاط و بروز خون ریزی جلوگیری کرده که ممکن است به قطع کامل قاعدگی منجر شود.
  • مصرف برخی داروها: برخی از داروها بر روی هورمون‎ پروژسترون یا استروژن که هورمون‎های مهم دوران قاعدگی هستند تاثیر می‎گذارد. از این رو قبل از مصرف هر دارویی حتما از پزشک خود در مورد عوارض آن سوال کنید.
  • یائسگی در دوران میانسالی: زنان در سنین 47 تا 55 سالگی دچار یائسگی می‎شوند اما به طور معمولا حدود 2 تا 8 سال قبل از آن نیز یک دوره پیش از یائسگی را تجربه می‎کنند. در این دوره تغییرات سیکل عادت ماهانه به دلیل کم شدن هورمون استروژن است.
  • قرصهای ضد بارداری: قرص‎های ضد بارداری نیز می‎توانند به دلیل تاثیراتی که در بدن فرد می‎گذارند علت دیر پریود شدن باشند. وقتی زنان شروع به مصرف این قرص‎ها می‎کنند بدن آن‎ها به چند ماه زمان برای عادت کردن به قرص‎ها نیاز دارد. به همین دلیل است که عادت ماهیانه آن‎ها دچار اختلال شده و گاهی نیز پریودشان عقب می‎افتد.
  • تیروئید: کم کاری و یا پرکاری تیروئید می‎تواند نظم چرخه قاعدگی را بهم بریزد. اگر هورمون‎هایی که از این غده ترشح می‎شود از حالت تعادل خارج شوند، می‎توانند باعث تاخیر در پریود شوند.
  • فعالیتهای ورزشی: چرخه قاعدگی طبیعی به تقریبا 15 درصد از چربی بدن نیاز دارد. از این رو زنانی که ورزش سنگین انجام می‎دهند و بخشی از چربی بدن خود را از دست می‎دهند، ممکن است که پریودشان عقب بیفتد.
  • استرس زیاد: بدن هنگام استرس هورمون کورتیزول ترشح می‎کند. این هورمون بر روی هورمون‎های قاعدگی یعنی پروژسترون و استروژن تاثیر می‎گذارند.
  • مصرف الکل: تاثیر الکل بر روی کبد است. این ناحیه از بدن در تنظیم هورمون‎های قاعدگی نقش دارد، در نتیجه اگر آسیب ببیند، بر روی پریود فرد تاثر گذاشته و ممکن است نظم آن را بهم بریزد.
  • بیماری: گاهی اوقات علت دیر پریود شدن یک بیماری ناگهانی است. البته این امر معمولا موقتی است.
  • اضافه وزن: وزن زیاد می‎تواند هورمون‎های بدن را بهم ریخته و باعث توقف عادت ماهیانه شود.
  • محاسبه اشتباه: چرخه قاعدگی زنان با یکدیگر تفاوت دارد. درست است که این چرخه 28 روز است اما به این معنی نیست که باید برای همه بانوان این طور باشد. زمان قاعدگی 2 هفته بعد از تخمک گذاری است. از این رو اگر از زمان تخمک گذاری خود با خبر باشید، می‎توانید محاسبه کنید که آیا پریود شما به تاخیر افتاده است یا خیر.

درمان تاخیر پریود

اگر علت دیر پریود شدن شما بیماری خاصی مثل مشکل تیروئید، سندرم پلی کیستیک و … باشد باید به پزشک متخصص مراجعه و درمان را آغاز کنید. اما اگر علت آن استرس، ورزش و … باشد می‎توان از یک سری درمان‎های خانگی استفاده کرد. در ادامه چند مورد از آن‏‎ها را نام می‎بریم.

  • آب جعفری تازه
  • دانه‎های تربچه
  • زنجبیل
  • دارچین
  • آناناس
  • پاپایا
  • ورزش منظم و غیر سنگین
  • دانه کنجد
  • آلوئه ورا
  • زردچوبه
  • ماساژ با روغن گرم
  • دوش آب گرم

دلایل دیر پریودی

آیا به تاخیر افتادن پریود نگران کننده است؟

اگر دوره قاعدگی شما تا 1 الی 2 هفته پس از تاریخ همیگشی آن به تاخیر بیفتد طبیعی بوده و جای نگرانی نیست. اما اگر این دوره بیش‎تر از 35 روز تاخیر دارد و یا خون ریزی شدید نسبت به حالت طبیعی دارید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

سخن آخر

هر زنی لازم است که در مورد نشانه‎های اختلالات قاعدگی اطلاعات کافی را داشته باشد. اختلالات قاعدگی در صورت شدید شدن ممکن است باعث نازایی نیز بشود، از این رو به توجه ویژه‎ای نیاز دارد. از جمله مواردی که به تنظیم دوره پریود شما می‎تواند کمک کند، رعایت نظافت شخصی، استفاده از مولتی ویتامین‎ها و قرص آهن است.

اشتراک‌گذاری

یک نظر

  1. shima پاسخ

    سلام خسته نباشید من ۱۵ سالمه دیر پریود میشم مثلا ۲ ماه پریود نمیشم بعد یهو پریود میشم میشه لطفا راهنمایید کنید خواهش میکنم🙏🏻🙏🏻

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.