حتما تا به حال برای مراقبت از پوست خود راه های زیادی را امتحان کرده اید. آب نیشکر یکی از موادی است که فواید بسیاری برای پوست دارد. در این مقاله ما شما را با خواص آب نیشکر بر پوست آشنا میکنیم.
درباره نیشکر
نیشکر از خانواده گندمیان بوده و به همین دلیل کشت آن بسیار راحت است و قیمت مناسبی نیز دارد. امروزه نیشکر در بسیاری از کشورهای جهان کشت میشود. نحوه استفاده از آن راحت بوده و میتوانید تکه های آن را مصرف کنید و یا این که آب آن را بنوشید.
نیشکر هیچ چربی نداشته و تقریبا 30 گرم قند دارد، به همین دلیل نیازی نیست هنگام نوشیدن آن از شکر استفاده کنید. رشد گیاه نیشکر حدودا به 930 سانتی متر هم میرسد. برای رشد کامل این گیاه با توجه به آب و هوای آن 9 الی 24 ماه طول باید صبر کرد. آب نیشکر به دلیل داشتن انواع مختلف گلوکوز طعم شیرینی دارد.
خواص آب نیشکر برای سلامتی
خوردن روزانه یک لیوان آب نیشکر تشنگی را رفع کرده و به شما انرژی میدهد. آب نیشکر یک گزینه فوق العاده برای مبارزه با گرما است. از اصلی ترین کشورهای تولید کننده نیشکر میتوان به هند اشاره کرد.
نیشکر با داشتن کربوهیدارت ها و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و دیگر ویتامین ها باعث کاهش گرمای بدن میشود. و همچنین ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین میکند. آب نیشکر کم آبی بدن را جبران میکند و از منابع انرژی است. و همچنین شما را سرحال میکند.
آب نیشکر با داشتن قند ساده ه راحتی جذب بدن شده و قند از بین رفته را تامین میکند و حتی زنان باردار نیز میتوانند بدون هیچ گونه نگرانی از آن استفاده کنند. طبق تحقیقات انجام شده آب نیشکر مشکلات تخمک گذاری را تا حدودی حل کرده و از بیماری های مادرزادی نیز جلوگیری میکند.
آب نیشکر برای سلامت دندان
از دیگر فواید آن جلوگیری از پوسیدگی و خراب شدن دندان است؛ زیرا با داشتن موادی مانند فسفر به بازسازی مینای دندان کمک میکند و همچنین دندان ها را سالم نگه میدارد. آب نیشکر برای کودکان در حال رشد مفید است و به سلامت دندان ها و استخوان ها کمک میکند.
فواید مصرف جو دوسر در رژیم غذایی
درمان زخم
این نوشیدنی سیستم ایمنی و دستگاه های بدن را تقویت کرده و به بهبود هرچه سریع تر زخم ها کمک میکند. برای التیام زخم هم میتوانید از آب نیشکر بنوشید و یا این که مقداری از آب آن را به زخم بزنید.
کمک به کاهش وزن
کلسترول ها باعث افزایش وزن شما میشود. آب نیشکر باعث کاهش کلسترول بد در بدن میشود در نتیجه به کنترل وزن شما کمک میکند.
دفع سموم از بدن
اگر به صورت روزانه از آب نیشکر استفاده میکنید بدن شما سم زدایی میشود و با گذشت زمان کاهش وزن خواهید داشت.
سلامتی کلیه ها
این نوشیدنی به سلامت کلیه ها کمک میکند. نیشکر به دلیل داشتن پروتئین از عفونت های مجاری ادرار و سایر بیماری های کلیوی نیز مانند سنگ کلیه جلوگیری میکند.
سلامت ناخن از خواص آب نیشکر
اگر ناخن هایی شکننده دارید به شما توصیه میکنیم برای رفع این مشکل آب نیشکر را امتحان کنید. آب نیشکر سرشار از مواد مغذی بوده و ناخن ها را سالم نگه میدارد.
افزایش قدرت ماهیچه
نیشکر با داشتن گلوکوز ماهیچه های بدن را تقویت میکند.
استفاده در آبمیوه ها
آب نیشکر را با هر آبمیوه ای مانند آب انار، آب هندوانه و غیره میتوانید ترکیب کنید.
کمک به بهبودی تشنج
یکی از بیماری های شایع کودکان تشنج است که به دلیل تب بالا ایجاد میشود. آب نیشکر برای درمان این تب نیز به کار میرود.
درمان بیماری کبدی از خواص آب نیشکر
آب نیشکر همچنین برای درمان بیماری های دیگر، همچون بیماری های کبدی مانند یرقان نیز مفید است. برای استفاده ا آن یک لیوان آب نیشکر را با یک عدد لیمو مخلوط کنید و روزانه استفاده کنید.
درمان بیماری گوارشی
آب نیشکر یک درمان برای بیماری های گوارشی نیز است و میتوانید در برنامه غذایی خود از آب نیشکر استفاده کنید. همچنین از بیماری هایی مانند سرطان به خصوص سرطان پروستات و سینه جلوگیری میکند.
آب نیشکر برای دیابت
ممکن است فکر کنید آب نیشکر به دلیل شیرین بودن برای افراد دیابتی مناسب نیست؛ اما این یک تصور اشتباه است. افراد دیابتی نیز مانند سایر افراد میتوانند از نیشکر استفاده کنند؛ اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. نیشکر با داشتن ساکارز سطح قند خون را کنترل میکند.
درمان گلو درد
آب نیشکر سرشار از ویتامین سی بوده و به بهبودی گلو درد و خارش گلو کمک میکند و عفونت های گلو را از بین میبرد.
خواص آب نیشکر بر پوست
درمان آکنه از خواص آب نیشکر
از آب نیشکر میتوانید برای جوان سازی پوست استفاده کنید. اگر به صورت منظم از آب نیشکر به شکل ماسک صورت استفاده کنید به راحتی میتوانید مشکلات پوستی از جمله آکنه را درمان کنید.
برای این ماسک به آب نیشکر و مقداری خاک رنگ بر نیاز دارید و مایع غلیظ به دست آمده را روی پوست خود قرار دهید. از آن جا که آکنه به دلیل مسدود بودن منافذ پوست به وجود میآید این ماسک لایه برداری کرده و سلول های مرده را از بین میبرد.
جلوگیری از پیری پوست
اگر مدام نگران پیری زود رس و چروک های صورت خود هستید، میتوانید از آب نیشکر کمک بگیرید. زیرا از پیری پوست جلوگیری میکند. خواص آب نیشکر بر پوست به قدری است که باعث میشود پوستی روشن و شفاف داشته باشید.
آب نیشکر در طب سنتی
طبق تحقیقات انجام شده اگر آب نیشکر را روی حرارت قرار دهید تا آب اضافهی آن تبخیر شود غلیظ میشود و یک خمیر سرخ به دست میآید، که به آن شکر قهوه ای نیز میگویند.
این شکر قهوه ای خواص درمانی بسیاری دارد و در درمان بیماری های مختلف موثر است. اما توجه داشته باشید این شکر قهوه ای تصفیه نشده شیمیایی بوده و میتواند سمی باشد. بنابراین نباید به عنوان خوراکی از آن استفاده کنید.
روشهای درمان آکنه بدن
مغز نیشکر
مغز نیشکر به نوعی ادرار آور است و همچنین برای قطع خونریزی نیز میتوانید از آن استفاده کنید. همانطور که گفته شد از پیری زود رس نیز جلوگیری میکند.
اگر فرزند دلبندتان دچار دل درد شده است ترکیب مغز نیشکر با روغن بادام درد او را تسکین میدهد. توجه کنید که نیشکر برای کسانی که دچار بیماری سل هستند و همچنین افراد صفراوی مزاج مضر است و از مصرف آن خودداری کنید.
نتیجه گیری
همانطور که مطالعه کردید، خواص آب نیشکر بی نظیر است. شما می توانید براساس نیاز خود به مقدار لازم از آب نیشکر برای انواع مشکلات سلامتی و پوستی استفاده نمایید. امیدواریم موارد گفته شده راه حلی مناسب برای شما به شمار آید.
دیدگاهتان را بنویسید